O quanto que nós mães promovemos momentos de pausa para o nosso autocuidado e bem-estar?

Informações Gerais
“Autocompaixão envolve tratar a si mesmo da forma como você trataria um amigo que está tendo dificuldades”, segundo Kristin Neff. Em meio a tantos papéis em nossas vidas, o quanto que nós mães realmente promovemos momentos de pausa para o nosso autocuidado e bem estar? A autocompaixão é um tema cada vez mais presente no mundo! Porque cada vez mais precisamos aprender a sermos boas para nós antes de sermos boas para nossos filhos! Apesar de nossos desafios, podemos aprender como aumentar a bondade, o amor, a gentileza e principalmente como conviver com nossos erros! Somos todas inacabadas e temos muito mais em comum do que imaginamos. Temos alegrias, desafios, queremos compreender e sermos compreendidas e vivemos em uma espiral sem fim de erros e acertos! Venha aprender como desenvolver autocompaixão nesse evento online exclusivo para mães!
Acesse o link e saiba mais!

 

Data e Hora
Dia 26/05/2020 – 19h às 20:30

 

Local
Através da plataforma zoom.
Baixe a plataforma zoom (gratuita) no seu celular ou computador e acesse esse link as 19:00 horas! Você poderá participar do conforto da sua casa ou de onde estiver.

 

Condições e Taxas de Inscrição
R$ 47,00 – Para inscrições feitas pelo Pic Pay ou Transferência Bancária
*Verifique diretamente com a Selecta as condições especiais para grupos da mesma empresa
PicPay: Selecta Instituto de Psicologia LTDA.
Corra, pois são apenas 20 vagas!

 

Esperamos você 🙂
Palestrante

Gilian Follador

Mãe de 3 filhos, Coach Credenciada ICF, Trainer de Soft Skills, Trainer The Coaching Clinic e facilitadora da Selecta Skills. Fez o curso internacional de autocompaixão baseado nas pesquisas da dra.Kristen Neff, pioneira no mundo sobre estudos desse tema.
Local

Através da plataforma zoom

Baixe a plataforma zoom (gratuita) no seu celular ou computador e acesse esse link as 19:00 horas! Você poderá participar do conforto da sua casa ou de onde estiver.

Inscrições Abertas!