Nossa capacidade de ter atenção tem sido abalada a cada ano que passa. Ficamos distraídos com facilidade e temos uma infinidade de estímulos simultâneos para nos perturbar. As redes sociais, por exemplo, são as mais fortes nesse critério. No programa de hoje, Vânia Goulart faz uma reflexão sobre atenção plena. Ouça no link abaixo e comente o que achou!
O Programa Vida e Carreira vai ao ar na BandNews FM 90,1 todas as segundas e quarta-feiras a partir das 9:37 da manhã.
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