Janeiro Branco, é um mês dedicado para a saúde mental. Questões como ansiedade, pressão da sociedade e o abalo psicológico podem afetar e muito a todos nós, principalmente durante a pandemia atual, e o que precisamos nesse momento tão difícil é uma boa saúde mental, escute as dicas e ensinamentos de Vânia Goulart no Programa Vida e Carreira na Band News FM.